Jak vařit kratom?
Kratom je u nás nabízen jako raritní sběratelský artikl, a jeho nákup je možný jen pro ty, kdo dosáhli věku 18 let.
Hlavní složkou kratomu jsou jeho listy. Tyto listy se obvykle suší a mění na prášek nebo výtažky pro různá využití. Sušení listů je zásadní pro konzervaci jejich účinných látek. Existuje několik metod sušení kratomových listů: v přirozeném slunci, stínu nebo dokonce umělém sušení pomocí pecí. Po dokončení procesu sušení se listy mohou dále mlet na jemný prášek, což usnadňuje jejich konzumaci a skladování. Prášek může být také dále zpracován do výtažků, kapslí nebo tinktur pro různé účely a metody aplikace.
Různé metody vaření kratomu
Vaření kratomového čaje
Co budete potřebovat:
- Sušené kratomové listy nebo prášek
- Vodu
- Cukr nebo med na sladkost (nepovinný)
- Citrónovou šťávu (pro zlepšení chuti)
- Sítko nebo plátýnko k procedení čaje
Krok za krokem postup:
- Přiveďte vodu k varu.
- Přidejte několik kapek citrónové šťávy, což pomáhá extrahovat více účinných látek z kratomu.
- Přidejte kratomový prášek nebo listy do vroucí vody.
- Snížte teplo a nechte čaj simmerovat na mírném ohni po dobu 10-15 minut.
- Vypněte teplo a nechte čaj odstát pár minut.
- Procedíte čaj přes sítko nebo plátýnko, abyste odstranili všechny zbytky.
- Přidejte cukr nebo med podle chuti a míchejte, dokud se úplně nerozpustí.
- Vaš kratomový čaj je nyní připraven k pití. Můžete ho také nechat vychladit a pít jako ledový čaj.
Kratom ve formě prášku
Pro začátečníky je doporučeno začít s malým množstvím, například s poloviční čajovou lžičkou. Postupně můžete dávku upravovat podle svých potřeb, ale vždy je důležité sledovat svou reakci na kratom a nikdy nepřekračovat doporučené dávky.
Jak smíchat s nápoji:
Kratomový prášek může mít hořkou chuť, takže smíchání s nápoji může pomoci maskovat tuto chuť. Můžete jednoduše smíchat kratomový prášek s vodou, džusem, mlékem, jogurtem nebo dokonce s ovocnými smoothie pro snadnou konzumaci. Pro ty, kteří preferují teplé nápoje, můžete také přidat kratomový prášek do svého oblíbeného horkého čaje nebo kávy. Míchejte dobře, aby se prášek úplně rozpustil a konzumujte ihned.
Populární recepty s kratomem
Poznámka: Důležitým aspektem při vaření s kratomem je pochopení správného dávkování. Množství kratomu, které byste měli použít v receptech, se může lišit v závislosti na vašich individuálních preferencích, tolerance. Vždy je dobré začít s menší dávkou a postupně ji zvyšovat, abyste našli ideální množství pro své potřeby. Pokud jste začátečník v používání kratomu, doporučuje se konzultovat se s odborníkem nebo provést vlastní výzkum, než začnete kratom zařazovat do svých jídel a nápojů.
Kratomové smoothie
Ingredience:
- 1 lžička kratomového prášku
- 1 banán
- 200 ml jogurtu (může být i rostlinný, například kokosový či mandlový)
- Med podle chuti
- Hrst čerstvého ovoce (např. jahody nebo maliny)
Postup:
- Do mixéru vložte banán, jogurt a vybrané čerstvé ovoce.
- Přidejte lžičku kratomového prášku.
- Osladte medem podle své chuti.
- Smíchejte všechny ingredience v mixéru do hladka. Můžete přidat led, pokud preferujete studené smoothie.
Kratomová ledová káva
Ingredience:
- 1 lžička kratomového prášku
- 200 ml ledové kávy (může být domácí nebo zakoupená)
- Led
- Sladidlo podle chuti (může být cukr, med, agávový sirup atd.)
- Mléko nebo smetana podle chuti (nepovinné)
Postup:
- Do sklenice vložte led.
- Přidejte kratomový prášek a sladidlo podle chuti.
- Přidejte ledovou kávu a promíchejte.
- Pokud chcete, můžete přidat mléko nebo smetanu pro bohatší chuť.
- Dobře promíchejte a ihned podávejte.
Kratomové cukroví
Ingredience:
- 2 lžičky kratomového prášku
- 100g másla, měkkého
- 200g cukru
- 300g mouky
- 2 vajíčka
- 1 lžička vanilkového extraktu
- Špetka soli
Postup:
- V míse smíchejte měkké máslo s cukrem do hladké směsi.
- Postupně přidejte vajíčka a vanilkový extrakt.
- V jiné míse smíchejte mouku, kratomový prášek a špetku soli.
- Pomalu přidávejte suchou směs do mokré směsi a míchejte dohromady.
- Těsto vložte do chladničky na alespoň 30 minut.
- Vytvarujte malé sušenky a položte je na plech s pečícím papírem.
- Pečte v předehřáté troubě na 180°C po dobu 15-20 minut nebo dokud nejsou zlatavé.
- Nechte vychladnout na plechu a poté přeneste na mřížku k úplnému vychladnutí.
Tipů a triků pro lepší chutné kratom nápoje
Aroma kratomu je unikátní a může být silné, proto je důležité vědět, jak s ním pracovat při přípravě nápojů.
Rada |
Popis |
Čerstvost je klíč |
Ujistěte se, že kratom je čerstvý. Starší kratom může ztratit některé ze svých chuťových profilů. |
Kvalita vody |
Používejte filtrovanou nebo pramenitou vodu, která nemá silné chutě nebo vůně, které by mohly ovlivnit konečnou chuť vašeho nápoje. |
Přidání kyseliny |
Kapka citronové šťávy může zlepšit extrakci účinných látek z kratomu a zároveň dodat nápoji svěžest. |
Sladidla |
Pro mnohé může být chuť kratomu poněkud hořká. Přidání medu, agávového sirupu nebo stevie může pomoci vyvážit chuť. |
Jak skladovat kratom pro zachování chuti
Chuť kratomu je ovlivněna tím, jak je skladován. Abyste si uchovali co nejvíce z jeho původní chuti, dodržujte následující tipy:
- Hermetické uzavření: Skladujte v hermeticky uzavřeném obalu, který chrání kratom před vzduchem a vlhkostí.
- Chlad a tma: Uchovávejte kratom na chladném, temném a suchém místě, daleko od přímého slunečního svitu. Slunce může způsobit, že kratom rychleji ztrácí svou potenci a chuť.
- Oddělené skladování: Nekladte kratom vedle silně vonících potravin nebo koření, protože může snadno převzít jejich vůni.
- Zkuste vakuové balení: Pokud máte v plánu skladovat kratom po delší dobu, může být vakuové balení ideálním řešením. Vakuové balení pomáhá eliminovat vzduch z balení, což zabraňuje oxidaci a ztrátě chuti.
Bezpečnostní pokyny při vaření kratomu
Je důležité začít s menší dávkou a postupně zvyšovat, dokud nenajdete svou optimální dávku. Dávkování se může lišit v závislosti na individuálních charakteristikách, jako je váha, věk a tolerance k kratomu. Doporučuje se vždy konzultovat se svým lékařem před zahájením konzumace kratomu.
Co dělat v případě předávkování
Pokud máte pocit, že jste předávkovali kratom, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Může dojít k nežádoucím účinkům, jako jsou závratě, nevolnost nebo zrychlený srdeční tep. Doporučuje se mít po ruce uhelné tablety, které mohou pomoci snížit vstřebávání kratomu v těle.
Proč si vybrat "Kratom Helper" pro vaše potřeby?
Naše produkty jsou vždy vysoce kvalitní, čisté a testované, abyste mohli být jisti svým výběrem. Kromě toho naše produkty pocházejí z udržitelných zdrojů, což zajišťuje, že nejen vy, ale i životní prostředí má z nich prospěch.
Zajistíme, že všechny naše produkty procházejí přísnými testy a kontroly kvality, abyste mohli být jisti v jejich bezpečnosti a účinnosti. Naše laboratoře jsou vybaveny nejnovějšími technologiemi pro testování a ověřování kvality kratomu. Navíc spolupracujeme s renomovanými dodavateli, aby byl náš kratom čerstvý a čistý.
Kontaktní údaje:
Na Hřebenech II 1718/8, 14000 Praha 4-Nusle, Česká republika
Poznámka: V České republice je kratom považován za legální, ale nebyl oficiálně uznán jako potravinářský produkt nebo doplněk stravy. Je nabízen výhradně pro účely sběratelství a nesmí se konzumovat. Kratom je zde nabízen jako kolekcionářská položka a může být zakoupen pouze osobami nad 18 let.